Talentudvikling på GEK

Dygtige ryttere.
Stærke fællesskaber.

Et målrettet udviklingsmiljø for ambitiøse ryttere fra både rideskolen og privatdelen.

Se rammerne for programmet
Ryttere fra Gentofte Rideklub ved Rotunden

Programmet er under opdatering

Nedenstående beskriver de tidligere rammer og er til inspiration, indtil det nye talentprogram er på plads.

Udvikling med retning

Talent handler om mere end resultater

GEK vil skabe dygtige ryttere gennem kontinuerlig undervisning, målrettet træning og et miljø, hvor rytteren udvikler sig sammen med sin hest eller pony.

Talentudviklingen omfatter både rideskolen og privatdelen. For rideskolens elever er deltagelse i DRF Elevskole Cup en del af talentarbejdet.

GEK Talent Team

Rammer for ryttere
med ambitioner

Kravene afhænger af, om du rider pony eller hest. Fælles er en høj træningsmængde, fast undervisning og aktiv stævnedeltagelse.

01 · Ponyryttere

Fra 10 til 16 år

Træning
Aktiv ridning 6–7 timer pr. ekvipage om ugen med mulighed for én hviledag.
Undervisning
Mindst 2 ugentlige lektioner med en kvalificeret GEK-underviser.
Stævner
Aktiv mindst på distriktsplan med minimum 25 dressur- eller 40 springstarter om året.
Fysisk træning
Fra 13 år suppleres ridningen med fysisk træning tilpasset den enkelte.
02 · Hesteryttere

Til og med 25 år

Træning
Aktiv ridning 6–7 timer pr. ekvipage om ugen med mulighed for én hviledag.
Undervisning
Mindst 2 ugentlige lektioner med en kvalificeret GEK-underviser.
Stævner
Aktiv mindst på distriktsplan med minimum 20 dressur- eller 35 springstarter om året.
Fysisk træning
Den aktive ridning suppleres med træning tilpasset den enkelte.
Undervisning efter disciplin

Dressurryttere skal som minimum have 2 ugentlige dressurlektioner. Springryttere skal som minimum modtage springundervisning ved Katrine kombineret med dressur eller springdressur.

En del af teamet

Det får rytterne med

Talent Team samler sportslig udvikling, mental træning og fælles oplevelser.

  1. 01

    Fortrinsret til kurser og events med eksterne undervisere.

  2. 02

    Talentsamlinger gennem året med relevante faglige emner.

  3. 03

    Mentaltræning, målsætninger og individuelle møder med rytter og familie.

  4. 04

    Forældremøde med fokus på forældrenes rolle omkring rytteren.

  5. 05

    Jakke med GEK-logo og et stævneunderlag.

  6. 06

    Hjælp to gange årligt til en trænings- og stævneplan, der hænger sammen.

Vejen ind på holdet

Start med din underviser

Du starter naturligvis for GEK ved stævner. Hvis du tror, at talentprogrammet er noget for dig, skal du tale med din underviser. Det er underviseren, der indstiller dig, når kriterierne er opfyldt.

Mød GEKs undervisere